2008年08月31日
メタボとデジタル歩数計
2008年08月31日
デューク更家と気功
デューク更家さんは、和歌山県新宮市出身で気功、呼吸法、バレエなどをヒントに独自のウオーキング法を確立した方です。
そのデューク更家さんが先日歌山市内で講演しましたが、1週間に合計180分正しく歩けば健康になれる極意があるのだそうです。興味深いですね。[PR]気功
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タグ :気功
2008年08月31日
ウォーキングが楽しくなる?
歩数計、脈拍センサーを搭載し、ウォーキング時の歩数や距離、消費カロリー、脂肪燃焼量などを確認できるなどの機能を持った携帯が発売される模様です。
これは気軽に脈拍を測定でき、無理なくウォーキングが行えるというコンセプトのもとドコモが開発したもの。[PR]
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ウォーキング専用シューズミズノフリーウォークio(アイオー)![]() タグ :ウォーキング
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